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这个基本上都是因为长时间保持一个姿势睡觉引起的,也有可能是因为缺钙吧,自己可以直接去买点钙片来吃一下,然后自己平常的话可以吃一些牛奶,鸡蛋,虾皮,紫菜,海带这些含钙丰富的东西就好。
来自 网页 03-26 12:17 0
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