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其实作为孕妇睡觉的时候出现了小腿抽筋,这个很可能是缺钙。孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。牛奶,枣,虾类,鱼类,海蜇,海带,棒子,萝卜,橄榄,杏仁,西红柿,燕麦,脱脂奶,乳酪,芝士,白菜,菜心,鲜橙汁一起吃效果更好一些。
来自 网页 03-15 23:57 0
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小腿抽筋是缺钙的表现,你可以买点钙片吃,我当时怀孕的时候吃的是朗迪的钙片,含钙量比较高,是很适合孕妇用,而且也可以多喝汤,不管是骨头汤或者是鸡汤,只要多喝汤就可以补钙
来自 网页 03-16 00:18 0
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