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你好,首先,养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。这会不能吃生冷刺激性的食物。
来自 网页 03-07 01:53 0
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