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想怀孕期间出现大便干结,这个是便秘呗,纤维素摄入不足的原因导致的,注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果,粗粮才能火龙果,猕猴桃,香蕉,西红柿,这些都是很不错的了,还有就是这时候出现了便秘的话,可以空腹喝一杯温开水或了蜂蜜水,滋润肠道,排出宿便。
来自 网页 03-02 10:32 0
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