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可以这么说吧,我个人觉得孕妇当然是可以游泳的,整个怀孕期间都有必要去游泳,一般来说养成良好的习惯还是很重要的,一般来说游泳时间不要太长,不超过30分钟就可以了的,一般来说我们所说的运动,你要控制一下时间,像简单的游泳,慢跑瑜伽或者散散步,这些都可以的,但是过于剧烈的运动不利于安胎就不要做了。
来自 网页 01-13 10:17 0
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