晚上刚吃完饭没多久又饿了,可是又懒得去吃饭怎么办
提问时间: 2018-01-02 20:32 问题状态: 待解决
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共有9个答案 回复列表
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其实注意了,晚上吃完晚饭以后没多久又饿了,这个事在孕期的正常反应,新陈代谢比较快,所以饿得也比较快。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。注意了,多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果,粗粮杂粮,就晚上睡觉之前的话,不要吃那种不易消化的或者油炸的。
来自 网页 01-02 20:45 0
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