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适当吃一点就可以,里面含有丰富的蛋白质,平常也要喝一点牛奶,特别是孕中期,吃一点高蛋白的食物,搭配孕妇奶粉,给胎儿增加营养,也要适当吃一点时令蔬菜,预防便秘,补充维生素。
来自 网页 12-27 08:24 0
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