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桂圆最好不要吃的,吃以后都是比较容易上火的,这个很容易,会导致流产的风险,会引起子宫兴奋,自己如果有贫血情况的话,可以吃点红枣花生之类的就可以了,然后自己每天不要吃太多就好了。
来自 网页 12-07 10:09 0
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其实吧,一般来说就是不建议让孕妇吃桂圆的,因为桂圆很容易出现上火的,如果自己特别想吃的话,偶尔吃上两三颗也是可以的,但是要注意,千万不要吃得太多了。孕妇在贫血的时候,你还是要注意多吃一点补血的食物,比如就像红枣红豆猪肝,动物的肝脏都是很不错的。
来自 网页 12-07 10:08 0
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