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吃富含铁的食物,比如红枣,黑豆,红豆,黑木耳,西蓝花,菠菜,芹菜,鸡蛋,猪肝,瘦肉,动物血,番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的,主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化,机体的吸收和循环系统均受到影响,造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝口服液服用更佳
来自 网页 10-30 14:43 0
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孕妇在怀孕期间贫血,首先在饮食方面要加强营养,多吃一些瘦肉,鸡蛋,猪肝红枣,花生,鸭血,以及其他的一些动物内脏,都是具有补血的,你也可以适当的补充一些保灵孕宝口服液,总之要营养方面搭配合理,否则贫血严重会影响到胎儿。
来自 网页 10-30 14:40 0
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