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可以这么说吧,我个人觉得剖腹产后三天,注意饮食清淡,均衡营养配方,没有必要吃太过补的食物,海参以及燕窝之类的,对身体恢复很好。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
来自 网页 10-19 07:47 0
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