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其实刚怀孕的时候出现了严重便秘,应该是饮食不当,粗纤维摄入较少导致的。建议你少食多餐,饮食清淡,多喝水,多吃一些纤维素较高的食物,特别是火龙果香蕉番茄,可以防止便秘,而且便秘会加重早孕反应。
来自 网页 09-29 21:27 0
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