怎么瘦腿最快最有效？生完孩子以后自己腿都粗了好几圈，怎么瘦腿最快最有效呢？

提问时间: 2017-09-21 20:13 问题状态: 待解决

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多多滴麻麻

宝宝年龄：6岁以上

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多多滴麻麻

6岁以上

其实想要瘦身最好的还是管好嘴，迈开腿，瘦腿也是一样的，要动起来哦！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。

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其实想要瘦身最好的还是管好嘴，迈开腿，瘦腿也是一样的，要动起来哦！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
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妈妈网_8vkueo

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妈妈网_8vkueo

6岁以上

您好，想要减肥的话你最好还是多运动运动吧，你可以每天早上起来跑步。

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您好，想要减肥的话你最好还是多运动运动吧，你可以每天早上起来跑步。
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妈妈网_mym49c

宝宝年龄：6岁以上

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首先应该还是能够等到哺乳期结束，而且平时的话饮食不要吃得太油腻，同时应该也是可以搭配一些运动，坚持下来的话会很好。

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首先应该还是能够等到哺乳期结束，而且平时的话饮食不要吃得太油腻，同时应该也是可以搭配一些运动，坚持下来的话会很好。

怎么瘦腿最快最有效？生完孩子以后自己腿都粗了好几圈，怎么瘦腿最快最有效呢？

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