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你好,这些都是缺钙的症状,孕妇是容易缺很多钙。因为,胎儿慢慢的长大。可以直接补充孕妇钙片,比如斯利安孕妇钙片。然后就是多吃一些豆制品,鱼虾。喝一些骨头汤,都能够帮助补一些钙,平时还能够多晒太阳的。晒太阳可以促进钙的吸收的。
来自 网页 09-20 23:05 0
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