共有5个答案 回复列表
-
产后肥胖是每个妈妈都有的症状,一般在宝宝三四个月之前吃的食物可以不用太担心,宝宝吃奶,所以大人饮食就要吃一点有营养的食物,你可以通过做运动来减肥,可以每天跑跑步,饮食上的话选择清淡易消化的食物,这样可以更好的促进肠蠕动,促进消化。也可以在睡前做俯卧撑或者仰卧起坐都是可以减肥的。
来自 网页 07-27 21:08 0
-
-
-
-
产后肥胖多数是由于,暴饮暴食造成的。其实母乳喂养是最好的减肥方法,宝宝要喝奶的话会汲取妈妈身上的营养,但是产后是不可以节食,吃药等方法来进行减肥的,因为影响奶水的质量。产后可以做一些瑜伽等不激烈的运动来减肥,还可以多喝些水,多排毒。
来自 网页 07-27 21:06 0
相关问答
-
妈妈网_efwxoq飞鹤茁然茁护奶粉怎么样?口碑如何? 2人回答
妈妈网_yruxww飞鹤臻稚有机怎么样?比普通版的好? 2人回答
妈妈网_ewupp美素佳儿奶粉和美素有什么关系吗? 1人回答
妈妈网_34y5is胎心监护多少周开始做?要买家用仪吗? 2人回答
妈妈网_4n11ftA2奶粉冲泡后为什么会起块?哪里没对? 2人回答
妈妈网_596aou港版美素佳儿和荷兰版美素佳儿区别大吗? 1人回答
妈妈网_4lma7s国产爱他美奶源是哪儿的?能溯源吗? 2人回答
妈妈网ck8v唐氏筛查的单子多久能拿到?着急。 2人回答
妈妈网_ggd6n5雀巢超启能恩奶粉一段能长期喝吗?我看宝宝喝了消化挺好的 ... 2人回答
妈妈网_1nalf6奶粉买什么样的适合新生儿?宝妈们是? 2人回答