怀孕之后容易出现便秘的情况的,在饮食方面有很多的食物要禁忌,那怀孕可以吃香蕉吗?
提问时间: 2017-06-29 19:22 问题状态: 待解决
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共有5个答案 回复列表
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怀孕以后确实是比较容易出现便秘的情况,饮食上要注意避免吃油炸类容易上火的食物,辛辣刺激的食物也要少吃点,怀孕以后是可以吃香蕉的,香蕉中含有丰富的微量元素,比如钾,而且香蕉还具有润肠通便的作用,不过要吃熟的香蕉,否则也是没有用的。
来自 网页 06-29 19:30 0
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孕妇不可以吃山楂,桂圆,薏米,螃蟹,甲鱼,可乐,咖啡,雪糕,茶酒,辛辣寒凉的食物。孕妇便秘可以多吃点香蕉火龙果这类的新鲜水果或蔬菜,适当的吃着像玉米红薯之类的粗粮,喝点柠檬蜂蜜水适量的户外运动可以缓解便秘的 ,你可以试试。
来自 网页 06-29 19:30 0
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怀孕之后的话都是比较容易引起上火的吧,所以平时不要吃太多辛辣刺激的食物,也不要吃太上火。然后可以经常多走动一下,不要经常坐着。怀孕期间的话也是可以吃香蕉的,这个香蕉的话也是有助于缓解便秘,然后你也可以喝一些蜂蜜水啊,也可以吃一些火龙果或者说青菜之类的。
来自 网页 06-29 20:06 0
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你好,怀孕之后,由于孕妇体热就容易导致便秘的,平常多注意吃点水果,多喝水,香蕉的话是可以吃的,只要吃的不是太多。蔬菜水果类的,对于通便的效果是比较好的,还有五谷杂粮都可以多吃一点。适量的运动也可以缓解便秘的。
来自 网页 06-29 19:33 0
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