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建议在家多喝水,多喝汤,每天起码保证有八杯水。多吃一些蔬菜,水果等水分较多的食物。特别是豆浆水和椰子汁。还有就是不能吃太咸的,以及利尿的,利尿的食物,有冬瓜葡萄,黑豆。
来自 网页 05-10 08:14 0
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