坐月子吃红糖好吗？

提问时间: 2017-02-21 16:59 问题状态: 待解决

从中医的角度来说，红糖性温，有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免，因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血，还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。但如果食用红糖过量，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。产妇食用红糖不要过频过量，每天最好不要超过20克，一般服用时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样。

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萱萱小妞8899

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萱萱小妞8899

宝宝9个月

你好，吃红糖的话是可以暖宫，帮助恶露排出的在产后要多注意子宫恢复情况还有恶露排出情况，

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你好，吃红糖的话是可以暖宫，帮助恶露排出的在产后要多注意子宫恢复情况还有恶露排出情况，
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妈妈网_ocxy0i

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妈妈网_ocxy0i

6岁以上

月子期间是可以喝红糖水，有助于排恶露，不过也不要吃太多了

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月子期间是可以喝红糖水，有助于排恶露，不过也不要吃太多了
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土豆宝bei

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6岁以上

那是可以的，但是不要长时间吃这个长时间吃的话是比较容易上火的，可以吃点冰糖。

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那是可以的，但是不要长时间吃这个长时间吃的话是比较容易上火的，可以吃点冰糖。

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