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你好,第一,痘痘可能是由于体内荷尔蒙激素都管到治的啦,第二。便秘的话可以通过饮食来调节。建议你还是多吃一些蔬菜水果吧,特别像火龙果,猕猴桃,香蕉,西红柿之类的。出现较为严重的便秘建议,可以多喝水,也可以喝蜂蜜水,或者去超市里购买,富含益生菌的酸奶。
来自 网页 01-06 16:43 0
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