小宝贝鱼肝油钙能同时吃的吗?那天买了一盒鱼肝油和一盒乳钙,给小朋友吃应该如何安排呢?
提问时间: 2017-01-01 21:24 问题状态: 待解决
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你好,第一,最好还是分开吃啦,我给我们家孩子吃鱼肝油,一般都是在白天上午的时候,吃了鱼肝油以后,在半小时之内不给进食,不吃任何的食物,同时晒晒太阳,大概持续半个小时左右,这样才有助于维生素d的吸收,有助于补钙的。第二,钙片一般都是在下午的时候安排小孩子吃的。一般吃钙是没有多大的要求的,可以安排在饭后半个小时,这样吸收率比较高。但是孩子如果没有出现缺钙,没有必要补钙的,有时候吃得过多,反而有副作用。
来自 网页 01-01 21:36 0
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