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你好,一般在怀孕三个月的时候,服用叶酸就可以的,怀孕后前三个月都是需要服用叶酸的,可以预防胎儿畸形症状的,怀孕前三个月是胎儿生长发育的时候,三个月是孩子大脑发育的时候,一定要多注意不要乱用药物,这个时候可以多吃一点核桃坚果类的食物对胎儿的大脑发育是比较有帮助的,也需要注意不要接触电器防辐射,也不要接触油漆味之类的,会导致胎儿畸形症状的,怀孕后在饮食上要荤素搭配营养均衡,可以多吃含钙高的食物豆类,瘦肉,排骨,虾仁之类的也可以多吃蛋白质含量高的食物,补充维生素之类的都是比较好的,
来自 网页 10-01 16:13 0
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