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孕晚期吃些什么食物好?

小编导读: 孕晚期吃些什么食物好?1、多吃胶原蛋白含量高的食品,可有效提高肌肤弹性,比如猪蹄等;2、平常多补充一些缓解水肿的食物,比如冬瓜、鲫鱼等;3、不饱和脂肪酸含量高的食物要多吃,比如核桃、花生等;4、富含蛋白质且容易消化的食物非常适合准妈妈,比如鸡肉、鱼肉等。

问答精选:孕晚期吃些什么食物好?

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