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怀孕三个月煲什么汤好?
小编导读:
怀孕三个月煲什么汤好?怀孕初期的孕妇适合多喝红糖小米汤、猪蹄炖汤、红枣汤、当归乌鸡汤等,而且对哺乳、补血、滋阴都有好处。
问答精选:怀孕三个月煲什么汤好?
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宝宝在前3个月的时候是还没有定型很容易流产的,一定要注意照顾好自己的身体,多吃一些有营养的东西可以喝鸡汤,鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤。
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怀孕三个月可以喝点母鸡汤,排骨汤都可以的 最好是喝的清淡一些,平常也可以多吃点儿水果,青菜的
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一般只要是有营养的汤都是可以喝的,不要吃油腻上火的食物就好,可以多喝一些,排骨汤,鱼汤都是比较有营养的
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怀孕前三个月可以喝排骨汤,鸡汤,都可以的,多吃水果,建议每天吃2---3个核桃,注意补充蛋白质
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三个月的话,尽量还是选择要多注意饮食方面,清淡的食物,自己多注意休息多注意,按时检查。
原问题: 怀孕三个月煲什么汤好?吃什么对胎儿好呢?
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三个月之后,是宝贝生长发育和吸收营养的时候,可以多吃点高蛋白的食物,比如喝点排骨汤,还有猪蹄汤,米酒,鸡蛋羹,但是尽量把上面一层油撇去,以免导致血压高,血脂稠。
原问题: 怀孕三个月煲什么汤好?吃什么对胎儿好呢?
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均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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你好,现在可以喝猪蹄汤,然后鸡汤之类的都可以想喝什么可以喝什么但是千万不要喝乌龟汤那个是不会喝的喝了会流产的
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怀孕期间饮食跟平常没什么不一样的,多喝一些骨头汤,鱼汤,孕期多吃点鱼,宝宝会更聪明。
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天气如果比较干燥,最好还是可以喝比较清淡一点的汤,尤其现在又是怀孕期,以免引起上火的现象