1岁儿童需要补钙吗

1岁儿童需要补钙吗

我们常常都听说,身高是硬伤,1米8的男生是基本不用看脸的,这句话从侧面就反应了身高的重要性。而身高与钙质息息相关。儿童补钙是必然的。那么,1岁儿童需要补钙吗?儿童补钙吃什么好呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。

1岁儿童需要补钙吗

       1岁是是人生长发育最快的阶段,骨骼的生长,身体的发育都离不开钙,因此如果妈妈们发现宝宝缺钙就要及时补充了。有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整,且不够坚硬,咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大,至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现串珠肋”(即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠)和鸡镯”,也可伴有肋骨下缘外翻,腕部及踝部骨骼膨大,形如手、脚镯。孩子走步后,出现O形腿或X形腿。此外,缺钙患儿肌肉松弛,腹部隆起常呈蛙腹状,动作和智力发育均慢。

儿童补钙吃什么好

应该遵医嘱服用钙剂,如果缺钙可调整饮食,并在医生指导下适量服用钙剂。碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高,可以达到40%,与牛奶相似,是目前广泛应用的一种钙制剂。提高钙的吸收能力补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,会减少钙的吸收,所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。

以上便是小编为大家介绍的关于11岁儿童需要补钙吗的一些内容,希望对大家有所帮助哦。其实要长高仅仅补钙是不够的,还要多多运动,打篮球是最好的长高方式,跑步和跳绳也会有助于长高哦。而且要均衡饮食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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