孕晚期可以喝菊花枸杞茶吗

在女性朋友们怀了小宝宝之后，就应该对饮食谨慎一些了，平时需要选择有营养、易消化的食物。大家要注意，很多食物并不适合在孕期食用，例如甲鱼、山楂以及桂圆等。那么，女性在孕晚期可以喝菊花枸杞茶吗？

女性在孕晚期的时候，是可以喝菊花枸杞茶的，不过要适量。菊花性凉，具有明目、散风以及清热的功效，能够缓解眼睛肿胀和头晕目眩。在枸杞里面含有很多维生素C、E以及胡萝卜素等营养物质，还可以起到补血的功效，具有较高的药用价值。

饮用菊花枸杞茶，可以起到疏风清热、解毒明目以及滋阴补血的效果。而且在枸杞里面含有的不饱和脂肪酸，对于胎儿是很有益处的。但是孕妇们要注意，虽然喝菊花枸杞茶对身体有益，但是也不宜大量的饮用。

孕妇饮用菊花枸杞茶的时候，应该掌握好温度，最好不要太凉了。而过多饮用菊花枸杞茶的话，就容易出现腹泻的情况。要是孕妇属于寒性体质，最好就不要饮用了。孕期女性为了保障胎儿的健康，所以要对饮食多加注意，以免由于饮食不当，而对胎儿产生危害。

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