九十个月宝宝食谱

九十个月宝宝食谱

很多宝妈都喜欢给宝宝做一些辅食,对于不同月份的宝宝而言,适合吃的辅食是不一样的,所以,宝妈需要掌握更全面的辅食做法,这样才能让宝宝吃到合适的辅食。那么,九十个月宝宝食谱有哪些呢?下面为大家介绍三款常见的辅食。

1、疙瘩汤

食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。

做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥

食材:小白菜、玉米面各50克。

做法:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。

3、鸡肉玉米土豆粥

食材:白粥10g、玉米泥20g、土豆泥20g、鸡肉25g。

做法:准备土豆泥或者是整个土豆,整个土豆要切皮,切成小丁,而玉米因为比较硬,所以要准备玉米泥。而鸡肉要切成碎肉备用。将白粥入锅,水开后放入鸡肉,土豆煮软,最后放入玉米泥即可。

以上就是关于九十个月宝宝食谱有哪些的相关介绍。上面为大家介绍了三款常见的辅食,分别是疙瘩汤、小白菜玉米粥以及鸡肉玉米土豆粥。这三款辅食都比较美味,制作起来也简单,想要给九十个月宝宝制作辅食的宝妈不妨参考一下。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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