很多小宝宝睡觉都不老实,这让宝妈很操心,因为宝宝半夜睡觉不老实的时候就会把被子踢开,这样宝妈担心宝宝夜里会受凉,所以就得一会儿一会儿醒来给宝宝重新盖被子,那宝宝爱踢被子是什么原因呢?
首先,宝宝的体温调节中枢还在继续发育完善阶段,因此,宝宝对温度要比成年人还敏感,所以当环境温度比较高的时候,宝宝就会感觉不舒服。因此,宝宝晚上经常踢被子的主要原因就是宝宝在睡觉的时候感觉热。所以如果宝宝经常踢被子,宝妈应该调节一下室内夜间温度或者给宝宝换个薄一些的被子。
其次,大多数宝宝在睡觉的时候都喜欢翻身或者乱动,这时候宝宝通过蹬腿会更容易实现翻身,所以有时候宝宝踢被子只是为了翻身。在夜里宝妈要隔一段时间就醒来看看宝宝是否盖着被子,宝宝踢开被子又不会自己重新盖好,光着身子睡一晚上容易冻病。
另外,宝宝晚上踢被子可能是因为感觉被子太重,呀在身体上不舒服。因此,宝宝盖的被子一定要选择羽绒、蚕丝或者纯棉材质的,这样既保暖效果好,而且还轻便,宝宝盖在身上会比较舒服。睡觉的时候最好不要让宝宝和大人盖一个被子,这样容易使宝宝感觉不舒服。
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