婴儿坚果粉怎么做

对于0到6个月以内的婴儿吃母乳就可以补充他的日常营养。而到了六个月以后，一般母乳供应量往往不能满足婴儿饮食上的需求，这个时候为了增添营养，宝宝开始添加辅食。那么婴儿坚果粉怎么做？

1.坚果粉的制作过程

坚果粉简单来说就是把坚果打成粉。制作坚果粉非常简单，可以去专门的五谷店中进行研磨。一般这些店中会有专门的婴儿配比，如果妈妈们觉得去外面商店不如自己做的好也可以自己在家中完成，现在的市场上有家用研磨机，妈妈们可以购买坚果，拿回家中自己研磨即可，使用安全制作简单。

2、坚果粉的食材选择

不同的坚果营养含量不同，婴儿常吃的坚果有核桃、花生、栗子、桃仁等。通过把这些坚果磨成粉，与水进行一定比例的调和，可以做坚果泥。不仅营养丰富，宝宝吃起来也很香。

3.添加辅食注意事项

给宝宝添加辅食也一定要注意，妈妈不要一次性的给宝宝添加过多辅食的种类，不宜一次添加多种。让宝宝吃辅食最好让宝宝适应完一种食物之后，如果没有不良反应。过一段时间后再添加下一种辅食。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。