鲷鱼片的做法

鲷鱼片的做法

海鱼具有丰富的营养价值,红鲷鱼也不例外。红鲷鱼肉味鲜美醇正,营养丰富,是迎宾待客的名贵海味佳肴。鲷鱼片是红鲷鱼切片后的成品,那么人们通常是怎么烹饪红鲷鱼片的呢?妈网百科马上为大家揭晓。

香蒜鲷鱼片

材料:鲷鱼片100公克,葱1支,蒜头6粒,红辣椒1/2支,九层塔5公克,地瓜粉适量,盐1/2小匙,七味粉1大匙,白胡椒粉少许

做法:

1、鲷鱼片洗净切小片,均匀沾裹上地瓜粉;蒜头切片;葱切小段;红辣椒切菱形片,备用。

2、热锅倒入稍多的油,放入作法1的鲷鱼片炸熟,捞起沥干备用。

3、将作法1的蒜片放入作法2锅中,炸至香酥即成蒜酥,捞起沥干备用。

4、作法3锅中留少许油,放入作法1的葱段、辣椒片爆香,再放入作法2的鲷鱼片、作法3的蒜酥及所有调味料拌炒均匀即可。

香煎鲷鱼片

主料:鲷鱼片1袋

辅料:油适量、盐适量、料酒少许、胡椒粉少许、面包糠适量、番茄酱适量、蛋液少许

做法:

1、鲷鱼解冻后表面切花刀,放入盐,料酒,胡椒粉抹匀腌30分钟。

2、腌好的鱼倒入少许蛋液抹匀。

3、两面拍上面包糠。

4、放入抹了油的电饼铛煎制。

5、煎至两面金黄就熟啦。

6、切块装盘,淋入番茄酱即可切块食用。

清蒸鲷鱼片

主料:鲷鱼片200g

辅料:油适量、盐适量、大葱1段、姜适量、辣椒3根、蒸鱼豉油适量

做法:

1、青辣椒,葱,姜,切丝,辣椒切小丁。

2、鱼肉上面放一半葱姜辣椒丝。

3、把水做开后,再放鱼片蒸十分钟。

4、开水蒸鱼,可锁住鱼肉里面的水分,更鲜嫩。

5、油锅,把一部分辣椒丁炸出香味。

6、把蒸好的鱼片端出来,放上其余一半的葱姜辣椒丝,浇上热油。

7、最后淋上些许蒸鱼豉油即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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