绿豆南瓜粥的家常做法

绿豆南瓜粥的家常做法

绿豆南瓜粥熬制出来应该是色泽黄中带绿,口感香浓的。想要熬制出口感和卖相都恰到好处的粥还需要掌握一些诀窍。下面一起来看看绿豆南瓜粥的家常做法。

熬制绿豆南瓜粥所需的材料:南瓜适量,绿豆适量,冰糖适量

1、绿豆洗净温水浸泡半小时;南瓜去瓤,切小块。

2、浸泡过的绿豆和南瓜一同放入锅中,再加适量水用大火烧开。

3、烧开后撇去浮沫后转小火煮1小时,熬至南瓜和绿豆充分融合后就差不多煮熟了。

4、最后可根据自己的口味放入适量的冰糖,待冰糖融化之后即可关火。

注意,煮沸之后换文火,等粥变得粘稠的时候才能关火。锅中的水一开始一定要放够量,期间是不允许再加水的,如果发现水量不够需加水,那么就一定要加开水。绿豆南瓜粥还添加大米、小米一同熬制,口感都不大一样。还可以在粥中添加玉米渣等食材,令其口感更丰富,大家可根据自己的喜好来决定添加什么食材。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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