粘米粉可以做什么

粘米粉可以做什么

粘米粉甜品制作指南:芋头糕与糖不甩的经典做法

粘米粉是一种用途广泛的食材,经常用于制作各种传统甜品。本文将详细介绍两款经典小吃——芋头糕和糖不甩的制作方法,帮助您轻松在家尝试这些美味。

一、芋头糕的制作方法

1. 所需材料

  • 粘米粉:180克
  • 槟榔芋:540克
  • 腊肠:2根
  • 蒜:2瓣
  • 水:280克
  • 植物油:20克
  • 五香粉:1/2小匙
  • 黑胡椒粉:1/2小匙
  • 食盐:2小匙

2. 制作步骤

  1. 将粘米粉与清水混合,调成均匀的粉浆。
  2. 腊肠蒸熟后切成小颗粒,蒜切碎,芋头切成约1厘米见方的小块。
  3. 锅中加入植物油,冷油时放入蒜末爆香,再加入腊肠粒小火炒香。
  4. 加入芋头块和适量清水(没过芋头),中小火慢慢翻炒。
  5. 水煮开后加入五香粉、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
  6. 倒入调好的粉浆,转小火边煮边翻动,防止糊底,直至面糊变稠。
  7. 在模具内刷上一层植物油,将煮好的芋头浆倒入模具中,压平表面。
  8. 放入蒸锅中,上汽后中火蒸40分钟。
  9. 蒸好后放凉,取出切成长方片,煎熟即可食用。

二、糖不甩的制作方法

1. 所需材料

  • 粘米粉
  • 糯米粉
  • 花生
  • 芝麻
  • 椰蓉
  • 黄糖

2. 制作步骤

  1. 将花生仁放入平底锅中,用少量油小火翻炒,待略微泛黄时加入白芝麻继续翻炒,芝麻变黄后关火,晾凉备用。
  2. 将炒好的花生去皮,用研磨机打成粉末(或用刀切碎)。
  3. 将糯米粉和粘米粉倒入干净的盆中,加入50克凉水,揉成软硬适中的面团。
  4. 将面团分成小块,用手搓成圆形丸子。
  5. 黄糖中加入25克清水,用小火熬成黏稠的糖浆。
  6. 另取一锅煮沸水,将丸子煮熟后捞出。
  7. 将煮好的丸子放入糖浆锅中,小火再煮两分钟。
  8. 捞出丸子后撒上椰蓉、花生粉和芝麻碎,最后淋上糖浆即可。

结论

以上两款甜品制作简单但风味独特,适合家庭制作,既能满足味蕾又能体验传统美食的魅力。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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