其实薏米燕麦粥的用料和做法都很简单，只要煮粥的时候有耐心，相信你就可以做出来很棒的粥了！
材料：薏米，燕麦，牛奶，蜂蜜，香蕉，蓝莓
做法：头一天晚上把薏米清洗好泡到清水中，浸泡一夜备用。把薏米和燕麦放入锅中，再加入适量清水，开大火煮开。煮开后调成文火直至煮到薏米软烂。把牛奶放入锅中，再用大火煮开即可。等温度降到80度的时候放入蜂蜜，最后按照喜欢的口味，加入一点水果，如香蕉、蓝莓等，这样放在一起食用口感会更好。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。