钰妈的生活圈
3岁以上
05月23日
产后妈妈瘦身要抓住减肥黄金期，避免进入减肥误区 作为一名宝妈，生娃前88斤的小体重变成生娃后130多斤的大胖子。咨询了一些产科医生及身边瘦身很成功的宝妈，也传授了一些经验，他们都说产后6个月内是减肥黄金期，这个时候妈妈体内脂肪处于游离状态，未形成包裹状难减的脂肪。而且在此期间，皮...查看全文
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