宝宝蒜香红薯蒸排骨，软烂脱骨超下饭，一碗不够吃！ 🔆哈喽，这里是星星开饭啦！ 已经太久没有更新啦，重庆最近超级热，来了云南避暑。所以能做东西的机会比较少，星星最近超爱蒜香味的食物，所以做了一个蒜香排骨。用蒸的方式也比较健康，不容易上火，打底菜我用的超级软糯的排骨，既能给排骨增加一...查看全文
宝宝的娇嫩肠胃需要好好呵护，它就是我的完美选择！
相信每个妈妈和我一样，宝宝还没出生就开始焦虑，出生后要喝什么奶粉才能好好保护宝宝的娇嫩肠胃，需要注重那些营养素才能让宝宝发育的更好呢，每天做功课看配方看到头秃🤣，始终觉得不尽人意。后来在我咨询了我的营养师，也做了大量的功课才明白想要好好保护宝宝娇嫩的肠胃，在日常生活中都需要做好养护，不仅要做好肚肚的保暖，还要选好宝宝的口粮。一定要选择有保障好吸收的奶源。我选奶粉时，第一看中的必须是奶源，然后才是它的配方，奶源地直接决定了奶粉的质量，所以奶源有保障才能让宝宝吃的更安心。像我选的这款a2至初的奶粉，拥有自己的专属牧场，它是拥有公认的黄金奶源带，这是国际公认的优质奶牛饲养带，奶质非常优秀！a2主打的查看全文
手机也能拍出雨天的氛围感照片，玩水也太出片啦！ 最近的重庆真的是雨🌫️太太太太太多啦！ 每天遛娃都是个大难题，出门就只有全身装备起来 所以趁着雨天给星星拍一拍 👏🏻顺便夸一夸这次给星星买的雨靴👢、超级好穿，跟柔软，穿上不会有弯不了腿的那种感觉，并且最上面有收紧设计，出门踩水的时候...查看全文
让我无限回购的奶瓶清洗产品，零泡泡超安心！ 👩🏻做了妈妈后，孩子👧🏻的吃穿用度都需要细心细心再细心，除了最重要的奶粉的选择，更重要的就是奶瓶🍼的清洁了。之前不了解奶瓶清洗剂的时候，应该很多妈妈跟我一样用清水冲一冲、刷一刷就直接开始消毒啦，时间久了之后就会发现奶瓶里面会变得很油腻的...查看全文
宝宝维生素D的补充有多重要，看完你就明白了！
哈喽，这里是星星开饭啦！🧐之前看过一篇文章，大概是说中国作为“被缺钙大国”，所以宝宝们一旦出现什么出汗多呀、枕秃呀都会被妈妈们归结为“缺钙”，但其实很多表现并不是真的代表了宝宝缺钙😱，其实宝宝以奶为主食，几乎是所有人群中最不会缺钙的，但是😱宝宝很可能会缺维生素D，尤其是母乳喂养和混合喂养的宝宝，一定要注意维生素D的补充！👍🏻🧐在我国，1岁以上的宝宝每天摄入维生素D的含量需要在10μg，它可以帮助身体促进钙、磷的吸收。🧐宝宝一旦缺乏了维生素D，会对孩子骨骼的正常生长带来很大的影响，比如常见的鸡胸、X/O型腿、出牙迟、龋齿甚至严重的还会出现佝偻病😱，所以宝宝补充维生素D是非常重要的❗️👧🏻但是宝宝查看全文
宝宝红薯牛角小馒头，自然香甜好松软！ 一次发酵超方便！ 🔆哈喽，这里是星星开饭啦！ 距离上一次更新已经太久啦，在妈妈家天天摆烂哈哈哈哈。昨天给星星做了一些红薯牛角包。红薯软软的很香甜，爸爸吃了一块也赞不绝口，只不过红薯属于不耐放的食物。两天就得吃完所以一次就不能做太多了。 这次也...查看全文
宝宝喂养五框搭配法，轻松get聪明、健康宝宝！
🔆哈喽，这里是星星开饭啦！ 星星在小区里一直都被称为“小区宝宝圈的天花板”，作为一个小女孩👧，她不但大运动方面远超同龄小朋友，在领导力、社交方面也是拔尖的，经常就带着几个相熟的小朋友搞事情，让大人哭笑不得，因为大家也都知道我是美食博主，每次出门遛娃都会有妈妈来问我，给星星吃的啥，这么活泼聪明。😎 确实在星星的饮食上，我也是看了非常多的育儿书籍和科普文，最注重的就是辅食和奶粉的搭配，特别是1岁的宝宝👧正处于大脑的黄金发育期，营养均衡的辅食、搭配奶粉的营养补给才能让宝宝更加聪明健康。 🔥想要和我一样，养出聪明又健康的宝宝，这些喂养方面建议大家学起。在辅食方面，食物分为不同的种类，各类食物有查看全文
宝宝的猪血瘦肉粥，补铁养胃长高高！ 🔆哈喽，这里是星星开饭啦！ 猪血的做法2.0来啦，这次是好吃的猪血瘦肉粥，星星爸爸是广西人，这个做法必须是广西经典猪红粥的做法啦！对于不吃猪血的我闻着都超级香，星星这一碗全部干掉了[笑哭R] 宝宝吃猪血是比较好消化的，猪血里面的营养比较丰富，...查看全文
没牙宝宝也能吃的蒸蛋糕！香香软软入口即化！ 🔆哈喽，这里是星星开饭啦！ 💐今天给大家分享这个超级松软的蒸蛋糕，南瓜的香甜味夹杂的鸡蛋的浓香，满满的气孔入口即化。真的太松软。 偷懒不想烤蛋糕的时候就会给星星做蒸蛋糕，这个做法方便又好吃！没牙宝宝放心吃的蒸蛋糕！ ——————👨🏻🍳...查看全文
敏感肌皮肤泛红干痒？选对这几个成分的保湿乳很关键！
超级超级开心收到了来自妈妈网的免费试用，维柔的滋养保湿精华乳，作为一个总是皮肤泛红发烫的敏感肌，我真的是用过超级多品牌号称修复维稳的护肤品，所以对于这类修护类的护肤品我是拥有绝对的发言权！试用过维柔的滋养保湿乳才知道好的保湿乳是真的可以好好的保护我的敏感肌肤。首先跟大家说一下，敏感肌使用护肤品绝对不能碰的成分。❗️酒精乙醇、变性乙醇❗️防腐剂类甲酸甲酯、尿素醛、季铵盐—15、甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、❗️酸类果酸、水杨酸、维A酸❗️人工香料以上的这些成分常见于化妆品和防晒中，它们不仅容易堵塞毛孔引发粉刺，还会对敏感肌造成刺激。✅不过如果你已经变成敏感肌，一定要试试维柔的滋养保湿乳。他的查看全文