堵奶最容易引发乳腺炎，处理基本原则就是促进排乳和尽量多休息。 每个哺乳妈妈，都应该学会用手挤奶，这是哺乳必备技能。 详细步骤： 用温热的肥皂水把手洗干净（冰冷的手可能没有温热的手挤奶快） 用干净的毛巾，一次性纸巾把手擦干，或用烘干机把手吹干，轻轻按摩乳房。从乳房上方向乳头的方向轻...查看全文

给宝宝喂夜奶有什么注意事项呢？ 1、宝宝只吃一侧奶水 给宝宝喂夜奶，一个晚上要醒来3-4次，很多宝妈困得不行，习惯给宝宝喝一边乳房的奶水。这样的做法其实不恰当，不仅容易造成宝妈大小胸，还会造成妈妈乳房的乳汁分泌量锐减，更甚直接没有。对宝宝来说，没有被抱起直接在被窝里喝，也容易做成...查看全文

中药下奶要辨证论治，视具体情况而定。 1.气血亏虚。可见产后缺乳，甚至乳汁全无，乳汁清稀，面色萎黄，神疲乏力乳房柔软，无肿胀的感觉，舌淡苔少，脉细弱等症状。可用通乳丹、当归补血汤、十全大补汤、猪蹄通草汤、鲫鱼汤等以补气养血通乳。 2.肝郁气滞。可见产后乳汁分泌不足，胁肋部胀满不舒...查看全文

今天就做一份干货总结，追奶的15种食材，大量产奶攻略，吃成大奶牛！   1、黄花菜 每100克干品含蛋白质14克，还含有大量的维生素B1、B2等，对宝妈追奶有很大的益处。2、花生 花生中的蛋白质、脂肪、维生素等微量元素含量很高，能调节身体的代谢，促进母乳分泌。3、猪蹄 猪蹄中的胶...查看全文

回奶好方法 最简单的断奶方法是停止哺乳，不排空乳房，少食汤汁。感到乳房帐痛，佩戴合适胸罩，口服镇痛药物，2~3日后疼痛减轻。 回奶应辅助药物治疗，可给予生麦芽60~90克，水煎当茶饮，一日一剂，连用3~5天；维生素B6  200mg，每日3次，连用3~5天。应少吃高蛋白的食物，少...查看全文

首先我们要有强大的心理来面对背奶的过程中会遭遇到那些尴尬事，这样才能减少心情对哺乳的影响。 比如我们忙起来会耽误挤奶时间，比如因为挤奶会耽误开会时间，还可能会遭受不明事理的领导和同事的白眼，即使只能去狭小的卫生间挤奶，还总被人敲门和催促…… 其次要有一套好的挤奶装备，选择挤奶的工...查看全文

追奶有四招 1、勤吸。就是不停的吸，乳房像一个粮仓，要告诉他你需要多少，不停的吸就是告诉乳房不够，最后会达到一个供需平衡！不要什么时候涨了再吸，就是等孩子吸完，你可以拿吸奶器接着去吸去追奶。 2、热敷泡脚。每次喂完奶用热毛巾敷乳房，加快血液循坏，泡脚也是同样道理。（晚上涨奶最佳时...查看全文

涨奶堵奶太难受，这样做马上缓解问题。 时间长一点不喂奶就会涨奶疼、跟石头一样硬。用吸奶器吸、吸几下就没了、停一停揉几下就又吸出一点然后又没了、如此反复。就是吸到咪咪很软的时候硬块也还是有……咪咪会隔一阵突然俩边一起漏奶、滴几滴就没了……宝宝吃奶的时候到最后宝宝吸三四下才听到下咽的...查看全文

准备给宝宝断奶了.心里虽然有点不舍，但是到了断奶的时间，为了宝宝以后吃的更有营养，有更好的身体和免疫力。于是狠下心来，断吧，可是这才一天过去，就胀痛难忍，简直和生孩子有得一拼.到了第二天乳房里面还有硬块，奶水涨的都快帮乳房撑爆了。婆婆一个劲的让我硬憋着，说坚持坚持就好了。如果用四...查看全文

母乳怎么保存？母乳可以保存在干净的瓶子里，或一次性出奶袋中都是可以的，但是要注意的是母乳保存的容器中不能含有双酚A，最好是使用聚丙烯材料的容器来装母乳会相对更安全些。 另外，母乳放在瓶子里的时候是可以直接保存的，但放在奶袋的母乳需要标志好时间。需要注意的是，母乳在不同的室温情况下...查看全文