新生儿如何安全地补充DHA 在宝宝出生2周或15天之后，母乳喂养的宝妈可以食用富含阿尔法亚麻酸的营养品，如金亚麻速溶粉，来补充DHA，通过母乳喂养将DHA传递给宝宝，人工喂养的宝妈可以直接选择有添加DHA的配方奶粉，或者在奶粉里添加金亚麻速溶粉。 DHA，即二十二碳六烯酸，是一种...查看全文

孕期补充DHA一定要吃胶囊吗？ 补充DHA不一定通过吃胶囊，更建议通过食补来补充DHA，这样更安全，更科学。 DHA对胎儿早期的脑部和胎儿的视网膜的发育都起着一定作用，这一点已经被科学家所证实，DHA确实对于胎儿的人脑和视网膜神经细胞的增长起一定作用，所以希望建议孕妇从第4个月起...查看全文

孕妇什么时候补充DHA效果好 孕妇在怀孕期间需要补充足够的营养，在怀孕20周以后需要补充DHA，在孩子出生后的6个月内也可以补充，在这两个阶段服用的话效果会最佳，因为这个阶段是胎儿大脑的中枢神经分裂和成熟最快的时间，也是急需DHA的时间。 尤其是在胎儿满5个月以后，开始对宝宝进行...查看全文

哺乳期吃什么可以补充DHA 哺乳期吃金亚麻速溶粉、清蒸深海鱼类补充DHA比较好。 DHA是神经细胞生长及维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要组成成分，对婴儿智力和视力发育很重要。DHA的母体是阿尔法亚麻酸，金亚麻速溶粉含有丰富的阿尔法亚麻酸。 而且金亚麻速溶粉没有污染，是补充DH...查看全文

6岁的儿童补充DHA还有用吗？ 有很多人认为6岁儿童吃DHA没有用，这是一种错误的认识方式。宝宝在成长过程中,需要各种营养成分，比如是蛋白质是每天都需要补的。另外，还要及时给孩子补充维生素，可以多吃一些绿叶蔬菜。 很多人都在想方设法促进宝宝大脑的发育，就是理想的选择之一。6岁的宝...查看全文

孕期如何安全补充DHA？ DHA是细胞膜的重要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿的大脑发育和视觉发育有很好的作用; DHA又称脑黄金，主要存在于人脑细胞中，是人脑细胞的主要组成成分，孕妇补充DHA主要是对胎儿的大脑发育有帮助，即真正的“智力投资”； 同时摄入足够量的DHA...查看全文

为了防近视，就要不让娃看电视？ 虽然电子产品的蓝光的确会对视力有损伤，但是真正让孩子近视的原因有很多，有遗传因素、疲劳用眼等等。即使不用电子产品，看书姿势不对，时间太久照样容易引起近视。况且，对于3岁以上的孩子，利用好电子产品其实也是有助于给孩子进行早教、开拓视野的。 0~6岁是...查看全文

孕期出现焦虑怎么办？ 孕期焦虑再正常不过了哇！ 肚子里多了个小家伙，感觉ta那么脆弱，又没办法看到听到摸到，只能靠产检来大概了解了解ta的情况。产检又是一关又一关，NT，唐氏筛查或者无创基因检测，大排畸，妈妈还要操心妊高症、糖尿病、坐骨神经痛等等各种问题。 没胎动的时候想怎么还感...查看全文

科普小知识：欧米伽3脂肪酸有利于缓解焦虑 OMEGA-3，又被写作 ω-3、Ω-3 、 w-3 、 n-3，中文称“奥米茄-3 ” 、 “欧美加 3 ” 、“欧米伽 3 ” ， 为一组多元不饱和脂肪酸，常见于南极磷虾、深海鱼类和某些植物中，对人体健康十分有益。 欧米伽3脂肪酸是一...查看全文

说到断奶，很多妈妈会选择躲起来，或者狠狠心让宝宝哭个两三天，用这种方式断奶。 突然离乳其实并不科学。 一来，可能给妈妈带来一些健康问题，比如堵奶等； 二来，突然离乳可能对宝宝造成情感创伤。渐进式离乳较为可取，因为妈妈有机会慢慢地以其它形式的关注和爱，来填补离乳所造成的缺失。 要注...查看全文