哪些孩子适合̍做节气推拿？ ̍1.免疫力低̇下，反复感冒的孩̇子，节气期间最易̇病邪犯肺，所以需̇要推拿增强肺功能̇。 2.慢性疾病̇需要调理体质的孩̇子。如：慢性鼻炎̇、腺样体肥大́、疳积、厌食、腹́泻疾病。 3.需́要保健的孩子，上医治́未病

​养生之道 日​常饮食​中葱属​蔬菜摄​入量最多的​人患结肠直肠​癌的可能性​比​摄入​量最​少者低79%。每年​至少​吃约16​公斤葱属蔬​菜（​每天​约​食用44克）​即​可显​著降低患病风险，​食用量越​多，其保​护效果越​好。

护眼小知识 不要滥用眼药水，过分依赖眼药水，眼睛更加的干燥！

【今天处暑】 处，去也，暑气至此而止矣； 此时节白天热、早晚凉、温差大，北方秋高气爽，南方需小心“秋老虎”； 处暑后，人常有疲惫感，即“秋乏”，需保证充足睡眠，饮食清淡，适当做些有氧运动； 秋意渐浓，是畅游登高的好时节。

养生之道 日常饮食中葱属蔬菜摄入量最多的人患结肠直肠癌的可能性比摄入量最少者低79%。每年至少吃约16公斤葱属蔬菜（每天约食用44克）即可显著降低患病风险，食用量越多，其保护效果越好。

【你所不知道的生活冷知识】 洗澡时身上若有伤口，可在伤口涂抹油质物，如面霜，与水隔离，就不会发炎，也不会痛了。

把售票员给耍了 阿呆坐在车站候车亭大笑个不停。 有个人看见了就很奇怪，于是问他说：“兄弟，你笑啥啊？” 阿呆边笑边说：“我把售票员给耍了。” “你怎么耍的啊？” 阿呆边大笑边答：“我买了票没上车。

【常搓7部位延缓衰老】 💢1，搓手：双手对搓手背，再对搓手掌促进大脑兴奋； 2、搓额：上下搓额头延缓皱纹产生； 3，搓鼻：食指搓鼻梁两侧防感冒； 4，搓耳：手掌来回搓耳朵刺激穴位； 5，先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘； 6，手掌在腰部搓50下补肾壮腰； 7，常搓足底增强免疫。

生活小常识 趴睡的宝宝多数可能性是由于脾胃虚寒引发的一种本能反应，腹部本能希望找到更温暖的依靠。

【饭后靠墙站15分钟能变瘦 ！[机智] 】 减肥也有超简单方法：夹紧臀部，整个背部紧贴着墙，臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。