衣柜整理前后
整理前忘记拍了比这个还乱，这个是同事的整理之后，只想说这样的整理真的很方便，下午查看全文

适合 男人女人懒人 人体一共365个穴位，183个分布在胸部周围。 一共14条经络，9条经过胸部， 4条连接子宫，人体70%的血液流向胸部，气血运行通畅，胸部健康，不生气，身体的健康程度可高达70%，乳腺病才是真正被气死的病。 所有的瑜伽体式都是在练，收腹收臀，展肩扩胸，和颜悦色...查看全文

如何累积自己的福德 所有的人间悲剧 其实都源于不能站在更高维度想事做事 . 因为一时的不能读懂 便将之前所有自己的功德解读为受骗和吃亏 原本可以为此承受更多的美好 却因一时间承担不了 而火烧功德林 看到别人撞南墙 轮到自己就要收回能量 当觉得自己又被骗了，上当了，吃亏了，开始怨恨...查看全文

你需要知道的:不同的时辰醒来代表不同的脏腑问题 十二个时辰代表人体十二个脏腑，如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题，最好的缓解改善方法就是疏通经络。 ⭕ 凌晨1点醒——肝经问题      肝脏经脉出现问题，则会在凌晨1点左右醒来。凌晨一点是气血流经肝脏的时间段，如果肝火过旺，就会...查看全文

秋乏了，躺下来给自己补补肾气
秋收冬藏，而肾主收藏，养护肾经，给你的肾，补足元气，让它更好地为过冬储备能量。什查看全文

推荐给爱熬夜的美女们 百合小枣桂圆汤。一个鲜百合 剥片，五颗金丝小枣，五颗干 桂圆。放入水中，加入冰糖适 量，文火煮20-30分钟即成。 适于经常熬夜之美女，速效恢 复气色。 ​​​​

晨起喝水的4大好处  ①、可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效； ②、补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性； ③、加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外； ④、稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，避免血压飙升 所以，起床记...查看全文

健康养生，您要做到“五不熬”！
人在承受事业压力、家庭压力的时候，或者处于许多重要转折的时期，常常容易引发身体问查看全文

胃有5怕，您犯了几个？
1⃣冷。人体脾胃的特性是“脾喜燥不喜湿”、“胃喜温不喜凉”，多喝冷饮或是吃其他冰查看全文

秋燥易伤肺，3个止咳小偏方帮您护好嗓 秋季气候偏燥，“秋燥”易伤肺，导致津气亏虚，累及肺、胃、肾等脏器功能，容易引发咳嗽感冒等。推荐3个止咳小偏方，帮您防燥护嗓。 1、风寒咳嗽—萝卜葱白 材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。 做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤...查看全文