【吃黄瓜的好处】 1.补水；2.排毒； 3.补充维生素； 4.护肤；5. 治疗腹胀； 6.抗癌；7.预防糖尿病， 8.降脂稳压；9.清新口气； 10.顺发亮甲；11. 醒酒； 12.减轻关...

【开心一刻】[捂脸] 女汉子老婆回到家，见面就嚷：“老公，[疯了]今天在公交车上遇了小偷，从我身边一过我就发现手机没了，丫的下车就跑，我追出一站地才追上[奋斗]，那小子死活都不承认，让我一顿猛削，可翻遍全身也没找到我的诺基亚，小偷求我说：大姐，您就别找了，随便挑个吧，于是我就拿了...查看全文

【开心一笑】 一男孩对一女孩说：“我追你，好不好？”　　女孩红着脸害羞地说：“讨厌、好啦…”　　男孩高兴地说：“那你跑吧！[捂脸]”

【开心一刻】 晚上，3岁半的儿子躺在我和老婆中间准备睡觉。儿子说：“妈妈搂着我睡！”我打趣他：“妈妈搂着你，那爸爸怎么办？”儿子立刻回头认真地说：“你找你妈去！”

【养生必吃】 ⒈强肾：黄秋葵；⒉预防感冒：莴笋；⒊排毒祛痘：生菜和苦瓜，另外有的茶饮也可排毒，如葛郁金茶，就能很好的防便秘，排肠毒；⒋预防消化不良：韭菜；⒌防上火：菠菜；⒍提高免疫力：青菜、芹菜、胡萝卜等；⒎助消化抗癌：芥菜；⒏养阴生津：花菜、山药；⒐养胃滋阴抗衰老：藕。

【四种食物养胃又养肾】 脾胃和肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：养胃食物。

【夏日吃玉米抗衰老哦】 玉米的功效： 1、健脾益胃2、抗衰老 3、防止便秘，防止动脉硬化 4、防癌，5、美肤护肤功效 6、降糖功效，7、通便功效 8、预防肿瘤功效，9、利胆、止血功效。

【岁月才不是杀猪刀，9个改变放慢衰老】 1.少吃肉，学会减压。 2.一周运动出汗3次。 3.了解家族健康史。 4.超过45岁做心脏体检。 5.补充健康脂肪。 6.每天吃15颗坚果。 7.定期朋友聚会。 8.乐观面对人生。 9.睡足7小时。

【瘦身六种魔力食物】 1.海苔，维生素的集合体； 2.香蕉，可用来当正餐吃； 3.红豆，所含纤维素对瘦身有百分百的效果； 4.葛郁金，润肠通便，清除肠道毒素，新陈代谢更顺畅； 5.芹菜，补钙有助于美体塑身； 6.魔芋，使下腹部淋巴腺流通顺畅，防止脂肪堆积。

【滋养女人的食物】 1.养气补血：枣、桂圆、枸杞、动物肝脏； 2.爱护乳房：豆浆、蘑菇、红薯； 3.补钙健骨：酸奶、芝麻、海带； 4.养颜抗老：洋葱、苹果、西红柿； 5.塑身减肥：冬瓜、燕麦、葛郁金，可有效清肠脂，防便秘； 6.安神助眠：香蕉、莲子、小米粥； 7.呵护秀发：核桃仁...查看全文