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燕窝的功效 春天特别适合吃燕窝的几类人群：①内调外养润体美容的女性②备孕或怀孕的准妈咪③需增强免疫力的亚健康人群春天是人体新陈代谢最旺盛的季节，坚持吃燕窝，皮肤会越发光泽柔润，气血充盈神清气爽。

宝宝吃燕窝真有那么好？答：1盏燕窝=1罐奶粉
燕窝除了美容养颜，还有更多的好处，你不一定知道首先，我们说说SA（燕窝酸）到底是什么？SA（SialicAcid）中文名叫唾液酸，也叫燕窝酸。是母乳中含有的碳水化合物，是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的成分。一罐900克的奶粉，SA的含量不足0.5克，而5克燕窝中SA的含量就有0.5克，有的含量高的能达到0.6g，也就是说吃了一盏5克燕窝的营养价值相当于1罐奶粉的营养价值。当然燕窝中可不只是含有SA，还有更多的营养成分。唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。它最初由颌下腺粘蛋白中分离而出，也因此而得名。唾液酸通常以低聚糖，糖脂或者糖蛋白的形式存在。人体中查看全文

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