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养生知识一百天之1 中医讲寒宫不孕，宫寒是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑，有血块。[凋谢]严重宫寒可导致不孕，孕后胎儿宫内发育迟缓。[咖啡]自古黑糖是滋阴暖宫的佳品，具有暖宫助孕的功效。痛经起来要人命

坐月子喝有益身体恢复 1@由于新妈妈生产后，容易着凉，体力于精力的消耗很大，觉得疲惫于虚弱不但能祛寒，还能补充热量，让身体恢复能力。2黑糖里面有葡萄糖于铁质，不仅能够提供热量，还可以活血补血，对于生产失血过多的产妇很有好处。3黑糖还有活血化瘀的作用，可以缓解产后出现的腰酸，腹痛。...查看全文