有一起减肥的吗 管住嘴迈开腿，来几个认真的，互相监督

有一起减肥的吗 管住嘴迈开腿，来几个认真的，互相监督

有没有教我怎么有效减肥啊 有没有加我一起减肥。或者指导我一下的，推荐有的没的就不要了，我主要是晚饭吃的有点多，运动每天45分钟，体重一年都一动不动的样子，57左右，目标50好烦

今天开始打卡重新开始再努力瘦身一把
生完大宝时体重136斤，当时有点傻，我婆婆给我做了一百天月子，重来没有人提醒我会查看全文

有没有人一起减肥的？
介绍一下本人的情况，一胎的时候傻乎乎的根本没考虑过体重问题，狂吃而且我婆婆还给我做了一百天的月子，产假回去上班的时候简直是气球，不过当时我还没意识到自己多丑，还想着谁生娃不胖呀，到时上上班带带孩子自然瘦了，好天真啊！后来是被我老公嫌弃了，回去喝喜酒，被三姑六婆说的无地自容，回来才决心一定要减肥的，没啥经验花了很长很长时间瘦了20多斤，很长很长大概是有一年多时间，不过靠的都是管住嘴和运动，别的乱七八糟的没有，当时还有很大的动力就是怕生二胎，所以在二胎前赶紧去想去的地方旅行，那一年我就出去了五六趟，旅行嘛就是太胖怎么照都很丑，那样感觉白去了，所以动力很大，下一次旅行的时候一定比上一次瘦，就这样坚持查看全文

请问大家和老公出门的时候还会手牵手吗 请问大家和老公出门的时候还会手牵手吗