便秘引起的原因 便秘引起的原因🚨🚨🚨 喝水太少导致的便秘。 有的是缺少运动。 有的是长期用药，化学毒素增多引起的。有的是用过减肥药导致长期的菌群失衡引起的便秘。 便秘还有因为某些手术引起的后遗症。（比如节育环） 因为不爱吃杂粮，缺少某种霉 有的是长期吃肉，导致肠道的益生菌减少。 ...查看全文

健康是在生活里而不是在医院里 是生病以后如何吃 还是如何吃不生病 健康是在医院里吗，让医生告诉你怎么不生病 还是在生活中，懂得如何饮食，不生病 【每日一分钟，走进生活，走进健康】 🚩健康在生活里而不是在医院里 🙏因为我十年前都发现，我们身边健康长寿的人，都是因为热爱生活，热爱生命...查看全文

健康梦：小病能抗，大病能防 穿衣服是不是应该先穿内裤，后穿裤子 身体健康也一样 是得病了之后怎么吃 还是怎么吃不得病 是提高免疫力不生病 还是生病了以后吃各种药物 【每日一分钟，走进生活，走进健康】 健康梦：小病能抗，大病能防，全家身体更健康。 每个人都要健康，可是人们只关心疾病...查看全文

血管堵塞的信号 🚨血管堵塞的信号，你知道吗？👇 四个血管堵塞的信号： 1⃣️频繁胸痛、肢体肿痛伴肿胀、下肢活动性疼痛😲 2⃣️夜间打鼾伴随呼吸暂停😷； 3⃣️身体水肿👾 4⃣️晕厥伴随呼吸困难或脸色发白⚠️ 🔰平日少吃重口食物、戒烟戒酒、充足睡眠、坚持运动，定期检测、清洁血管，预...查看全文

三豆饮做饭 [大哭]发烧不退和预防宝宝流感，试试这个👇🏻👇🏻👇🏻 [爱心]三豆饮:黄豆补脾，黑豆补肾，绿豆疏肝，有清热解毒之功效，病毒感染发烧不退的小朋友，还有想预防病毒感染的小朋友，都可以喝点三豆饮 [玫瑰]做法:一次的量，每种豆，各一把，凉水浸泡2小时，放水下豆，水开后10分...查看全文

风湿是什么 健康小知识😀 风湿是什么？ 为什么有的人吹了空调，就会浑身不舒服呢？ 我来为你解读 其实非常的简单 风，打开窗户吹进来的是不是风呢？ 湿，阴面房子是不是很潮湿呢？ 如果房间很潮湿 壁纸会不会发霉呢？ 木头会不会发霉呢？ 铁会不会生锈呢？ 人也一样， 风湿性关节炎就是关...查看全文

每天一杯水，你喝对了吗 每天早上的第一杯水你喝对了吗？😉 现在的人都开始注重养生，每天早上都会喝一杯温开水。但温开水对身体的好处只是局部的，而不是全面的。😝 一个整体的养生一定要符合自然界的阴阳升降。 白天和晚上的阴阳分段是以子午为分界 晚上23:00---1:00阴消阳升 上午...查看全文

护眼小知识 【护眼小知识】 眼部按摩不可错过的6个穴位 1⃣攒竹穴，明目清脑，改善头疼头晕 2⃣睛明穴，降低眼压，消除眼疲劳 3⃣鱼腰穴，改善疲劳与头痛 4⃣丝竹空穴，明目止痛 5⃣瞳子髎穴，改善眼周循环，消除疲劳 6⃣承泣穴，散风清热，改善眼睛红痛 🙏🙏祝愿大家眼睛👀好！身体好...查看全文

孩子有以下表现，父母一定要反思一下原因 【孩子有以下的表现，父母一定要反思一下原因】 1、孩子胆小，认生，可能是经常挨骂，或者被嘲笑。 2、孩子喜欢抱怨，可能是父母总是喜欢挑剔孩子。 3、孩子不努力，不上进，懒散，可能是家里规则意识不足。 4、孩子依赖性过强，做事没有条理，可能是...查看全文

给孩子吃冰的危害 摧残孩子的最佳方式，就是以爱的名义给他吃冰激凌          为什么孩子不要吃冷饮？因为夏天吃冷饮，就等同于把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度是37℃          是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃！脾胃喝了以后受不了，没...查看全文