肠道菌群失调会出现哪些问题？
肠道菌群失调主要表现在肠道和皮肤两个方面肠道上1.有口气，食欲差，胀气，打嗝，这查看全文

怎样知道肠道健不健康？ 肠道菌群失调，身体发生的一些信号。 肠道菌群失调，毒素堆积在体内没有排出体外的一些表现: 腹泻，便秘，皮肤暗沉、长痘，腹胀、口气。 消化吸收功能被影响:消化不良。 免疫防线被破坏:反复感冒，过敏、湿疹。（说明肠道内菌群的失衡。）因为我们肠道中有70%～80...查看全文

你知你道肠道菌群的年龄吗？
肠道菌群也有年龄。在人一生当中，肠道菌群是有规律性的变迁。当我们刚刚出生的时候，查看全文

怎样才能维持肠道的健康？ 保持肠道菌群的平衡。 我们每个人的肠道是一个充满细菌的王国，那里大概聚集着100万亿个细菌居民，重量大约1.5公斤，这些细菌的集体就称为肠道菌群。 如果按照他们对人体的影响，我们可以将这些细菌分成三大类:有益菌、中性菌和有害菌。 在我们人体正常的情况下，...查看全文

怎样才能维持肠道的健康？ 保持肠道菌群的平衡。 我们每个人的肠道是一个充满细菌的王国，那里大概聚集着100万亿个细菌居民，重量大约1.5公斤，这些细菌的集体就称为肠道菌群。 如果按照他们对人体的影响，我们可以将这些细菌分成三大类:有益菌、中性菌和有害菌。 在我们人体正常的情况下，...查看全文

10条黄金法则，帮你获得好身材！
1．首先我们需要遵守的一条黄金原则就是不吃或者少吃加工类食物，如薯条、薯片、方便查看全文