乳糖不耐受？ 我最有发言权 哥哥就是乳糖不耐受 所以弟弟也有同样症状时候我就能轻松应对了 ⚠️什么是乳糖不耐受？ 简单来说就是乳糖酶缺乏或者活性低下导致的一系列症状那么是什么症状呢？ ①腹泻 大便次数多 ②大便呈蛋花汤样 稀水便 ③大便酸臭 常有泡沫奶瓣 ④胀气 排气多 常有无法...查看全文

生完才推!长娃不胖妈的孕期营养补充秘籍 孕早期孕反严重需要补充各种营养，好多瓶瓶罐罐真的吃不下，这款美好蕴育润康，真的是救了我，26年的国货品牌也是值得信赖的! 这款是得到官方认证的孕产妇专用型营养补充剂 这样吃着也放心 ♡💌♡ 这款吃起来也很方便，早中晚三粒各不一样，三粒分别补...查看全文

1.你所在城市：沈阳☺ 2.市场/超市所在的具体位置： blt(铁西万象汇店)✨ 3.市场/超市的环境&物价分享： 基本每次逛万象汇都会来b1的blt溜达溜达 这里食品的种类非常的全 菜品也很新鲜 而且品质都非常好 还有生鲜类产品也很多 我经常会买一些半成品回家做 三文鱼和寿司🍣...查看全文

5月节日搭配分享👏 天气已经越来越暖和了 最近出去看见漂亮的集美们都开始光腿了 emm。。。 但是孕晚期限制了我的穿衣搭配， 不过没关系，我们也要相信自己最美嗒。 怀孕以后，衣服还是可以穿孕前的。 但裤子就不允许了，尤其像我现在已经到了孕晚期。孕肚像一口大锅扣在了身上。 给大家推...查看全文

相见恨晚的孕期本命水乳，这款护肤品果然名不虚传！ 这两天看到孕妇群里的不少孕妈说怀孕之后都懒得护肤了，而且又担心护肤品会伤害宝宝，慢慢地就放弃护肤了😳。我看了后真的很想跟大家说：千万不要因为怀孕就忽略了护肤保养！🙅 怀孕期间孕妈的皮肤会变得更敏感，应该要比平常更注重护肤才对。我怀...查看全文

【孕期每月买什么】 🤰怀孕了每个月都买点啥？生完整理无鸡肋～ 我怀孕时总看爱大家都买了啥，被种草好多看似有用的东西，结果很多买来孕期没用上，宝宝出生后也没用上 今天整理了我孕期使用率比较高的好物，希望姐妹们理性种草，按需购买 按月份来分类大家比较清晰： 🤰孕1-3月： 👉叶酸 我...查看全文

【孕妇照在家拍】 建议收藏！在家拍孕妇照可以摆什么pose 越来越多的准妈妈开始追求个性化的孕妇照，而在家拍照成为了越来越受欢迎的选择。下面，我们来分享一些在家拍孕妇照的小技巧。 1、花朵点缀 插插花，让准爸爸帮忙装饰。花朵是自然美的代表，用一些简单的花朵和绿植来点缀照片，不仅能...查看全文

孕26周每天吃什么 因为最近倒班 上一休二 上班时间都在单位吃工作餐 剩下的时间都是自己在家的一人餐 最近疯狂迷恋三明治 自己在家做🥪 又简单又好吃 给大家安利一下鸡蛋三明治 水煮蛋+沙拉酱+黑胡椒海盐 压碎夹在三明治里 非常OK 我连吃三天都吃不够 还有就是最近特别爱的主食 就...查看全文

26+5周一天吃什么 今天糖耐过啦 可以允许自己小小放纵一下 早餐三明治 这个三明治我超爱的 自己做超级简单 还有我最爱的三文鱼 但是怀孕不敢多吃生的 午餐大盘鸡盖面 超级香 加上最近超级火的茉酸奶 今天也算营养均衡了 点的牛油果夏果酸奶 下午吃了一点点提拉米苏蛋糕 晚餐老式泥炉...查看全文

怀孕一天吃什么 早上去万象城买面包 看到MANNER没几个人排队 点的冰橘皮拿铁 其实也没有很好喝 肉桂我买了枫糖和黄油的两个口味 喜欢枫糖 午餐：小乔寿司🍣 我最近几天特别馋甜虾 所以溜达一圈自己去吃了寿司 晚餐： 罗森章鱼小丸子饭团🍙+火鸡面 章鱼小丸子🍙还可以 粉色袋的火鸡...查看全文