【莫名有种幸福感】😋 乐最近出去玩，都会和人打招呼☺虽然还有些怯生生，但和之前藏在身后，对比还蛮大🌟和爸爸的陪伴分不开，比心❤

刚才学习杏仁核绑架，想起了怀孕时一件危险的事儿😵如果重来一次我一定不会再说小哥 怀孕 8 个月的时候，有一次小哥接我下班的路上，过路口时我们直行，有一个不守规则的人闯红灯左转给小哥吓够呛，冲着那人车窗骂了一句，没想到那人追了上来。小哥就加速开，我不怎么害怕，因为小哥开 10 多年...查看全文

😪你家孩子打人吗？ 乐最近总有打人的行为，一不如意就打人。还有最近，他和奶奶在一起，他想要玩什么奶奶不给，他就不乐意，会用手抓奶奶的脸，有次都抓出血了。从整个的过程我能看到他在用这些行为表达自己的情绪，但这种发泄情绪的方式太“粗暴”了，我也心疼他发泄不好被我们惩罚😭 通过学习了解...查看全文

看看这大爷溜不溜👇

早啊🙆

如果每天的时间可以多出三小时，你愿意吗？ 今天我们来聊聊时间管理，学会借力，让你每天的时间多出三小时！ 我们学了很多规划时间的技巧也可还是时不时抓狂。 为什么我这么努力了，还是焦头烂额啊? 我们习惯使用的技巧都是经过验证的，或多或少肯定有用，但有一点很重要，它们都只是"节流"的方...查看全文

你想了解一个人吗？一件事是怎么回事？从撕标签开始 标签是什么，很多时候我们贴标签，只是想给自己一个交代，但是这个交代，根本就是我们想象出来的。它根本就不存在。 一、为什么我们这么执着于给自己一个交代、一个解释昵? 这涉及到心理学上的自我合理化的心理防御机制：人类是非常执着于为所有...查看全文

🎈乐最近的成长速度有点惊人啊，昨天他坐在餐椅上跟我一起做菜。我在那炒，他说妈妈看抖音，我说等妈妈炒完菜我们一起看好不好？他说好，然后看我没有看的意思，他就说：妈妈拿手机宝宝自己看抖音。哇， 一句话12个字呀💥💥💥 吃完饭我们一起看，然后他拿我手机在那玩儿，刚才突然发现有一个 44...查看全文

体能锻炼 打卡

想做的事情有很多，管理精力第一步——锻炼体能