孕35周啦～待产包已经准备好啦～ 这是我目前准备的一些待产用品～ 不知道准备待产的姐妹们都准备了些什么呢？ 图片的都是一些生产住院需要的用品，另外记得要把以下证件都带齐哦～ 1.产检本 2.户口薄（原件＋复印件） 3.身份证（原件＋复印件） 4.结婚证 5.医保卡 6.银行卡

孕期还是逃不过闻风丧胆的糖耐，控糖期间真的太难受了，手指已千苍百孔…😭好怀念糖耐前肆无忌惮吃东西的感觉呀😂谁能懂咧～ 越不能吃越想吃，网上到处找糖妈妈能吃的小零食，最近入了这几款零食，味道还蛮好吃呢～对我来说吃完基本也不升糖，解馋足够啦～ 不过糖妈妈们吃东西还是得看个人哦～每个人...查看全文

沙姜鸡翅煲 作为一枚孕期每天都需要自己做饭滴孕妇，当然不能亏待自己啦～想吃什么就给自己做什么～希望可以一直坚持到最后都能自己做美食！这款沙姜鸡翅煲真的具好吃！有兴趣的姐妹可以试试呀～ 做法： 1.洗干净鸡翅，在每个鸡翅上戳小洞洞方便入味，再加入酱油，蜜糖或者白糖，老抽，耗油，沙姜...查看全文

卤牛腱子 孕期有时想偷个懒不炒菜做饭，那就卤个牛腱子备着吧～方法非常简单～图片中都标注好方法啦～煮面条时可以切几片牛腱子，淋一点汤汁在面汤里，再搭配一点自己喜欢吃的蔬菜、鸡蛋、鱼虾类，这碗营养又美味的牛腱子面就完成啦！剩下的牛腱子可以切好片分装好，用保鲜袋装好放到冰箱冷冻里保存,...查看全文

孕25周➕啦～很快就要进入孕晚期啦～现在还是一枚灵活的孕妈～跟老公宅在家里自己拍几张孕妇照留念吧～

爱心曲奇💗 作为一名爱烘焙的孕妈，趁孕中期能折腾，来做一份粉嫩的爱心曲奇吧～😋 准备材料 无盐黄油：100g 糖粉：35g 盐：2g 低粉：150g 杏仁粉：30g 做法： 1.黄油软化至手指轻轻一戳就可以按出一个洞洞的状态，不要软化过度了，加入盐和糖粉，打发至膨胀发白的状态，不...查看全文

奶油培根蘑菇意面🍝🍄🥓 进入孕中期后，胃口比早期好多了，身体一切都还不错，这应该也是孕期最舒适的阶段了吧～所以总是想着给自己做点方便快捷、健康又美味的食物吃～ 今天想分享一款简单的奶油培根蘑菇意面，好吃又快捷！意面的原料是硬小麦，硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水...查看全文

孕期为了减少糖份摄入，把白米饭改成了杂粮饭，吃久了杂粮饭，有点想吃腊味煲仔饭了～于是做了一个超简单的电饭锅版本的煲仔饭～既好吃又省事，太适合挺着大肚子的孕妈们操作啦～ 方法都写在了图片上～大家可以试试哦～最绝的是电饭锅版也能做出香喷喷的锅巴哦～孕期偶尔吃吃香口的食物真的太爽了！😍...查看全文

适合孕妈的无糖蛋糕 相信大多数孕期的妈妈们都跟我一样不大敢吃糖份过高的食物，怕增重快，血糖升高，导致宝宝过大，特别是产检血糖高需要控糖的妈妈们，想吃蛋糕又不敢吃，😖那今天我就分享一款简单易做，适合孕妈们吃的无糖蛋糕给大家～🍰 配方与做法都已经写在了图片中，因为这款蛋糕是完全没有放...查看全文

孕期很担心自己会长妊娠纹，于是过了孕12周就很积极的开始涂妊娠油了，我目前使用的是德国freiol福来妊娠油和Aveeno艾维诺无香燕麦乳液。 每次洗完澡身上的水份还没有干透的时候我就会开始涂油，我觉得这个时候是最容易吸收的，福来妊娠油我的使用感受是超容易吸收，不油腻，涂抹几下就...查看全文