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执业中药师仔妈

Ta是妈网小写手
执业中药师仔妈
1岁8个月23天
09月04日

#记录我的生活#周末的晚餐 周末的下午真是盼望已久了,酷酷熬了五天, 一想起明天不用上班,可以和宝宝待在一起,真的好开心啊😁,明天再也不用赶早起来了,可以美美的睡个美容觉了。 晚上随意的晚餐,三菜一粥一饼一蛋,虽然简单了点,比不上之前做的饭菜精致,但是味道也不错呢。尤其有我最喜欢...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#好书推荐 唏哩呼噜是一只不平凡的小猪,经历了被大狼叼走,要被分成块放进小狼宝宝的肚里,他并没有怕,而是巧妙地逃脱了大狼的手心,还战胜了要吃掉小狼们的月牙熊,成功地保护了小狼们;他为鸭太太做保镖,一个人赶夜路到城里送鸭蛋;还帮鸡太太鸡宅捉鬼呢。 小猪唏哩呼噜遇到了各...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#元气养生粥 材料:红枣、糯米、百合、桂圆、红糖适量。 做法:1、将红枣,糯米,百合,桂圆清洗干净,放入电饭锅中。 2、锅里加适量清水,煮1小时。 3、根据个人口味添加红糖。 红枣养血补气、百合养阴润肺、清心安神、桂圆益气补血、安神定志。此粥有着安神助眠、养颜美容的...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#好书推荐 《妈妈我真的很生气》这本书向我们介绍了一种奖励计划和孩子情绪爆发时采取的惩罚机制以及可以使用的方法,以此来鼓励孩子学会控制愤怒的情绪。 乔希生气时,他会扔玩破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更妤的方式来表达他愤怒的情绪。通过妈妈的“笑脸奖...查看全文

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#记录我的生活#好书推荐 《窗边的小豆豆》是一部影响20世纪的儿童文学杰作,讲述了作者黑柳彻子上小学时一段真实的故事。豆豆因淘气被原学校退学后,来到巴学园。在小林校长的爱护和引导下,一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐渐成了一个大家都能接受的孩子,并奠定了她一生的基础。 世界上可怕的事情...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#好书推荐 市面上那么多育儿书,哪些是最实用的?哪些是最值得被推荐的?哪些是真的适合新手妈妈?今天给大家推荐“实用、靠谱、高分推荐”的书籍,和大家一起分享。 《美国儿科学会育儿百科》 《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》 《改变儿童心理学的20项研究》 《P.E.T...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#好书推荐 今天给大家推荐一本《婴幼儿心理学》,让你更懂你的孩子。 这本书从社会理解与合作、依恋、自我调节与控制和认知发展各个方面来阐述婴幼儿心理学让我们更了解自己的孩子。了解孩子,才能更好的照顾他,才能不焦虑。这本书的质感特别好,纸张比较厚实,而且内页都是配图的,...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#维生素该怎么补? 维生素是机体所必需的七大营养素中的一类,属于微量营养素的一种,微量营养素包括维生素和矿物质,为什么叫微量营养素?是由于维生素在机体中的含量比较低,可以低到用毫克或微克来计算,相对于蛋白质、脂肪还有碳水化合物,这种叫宏量营养素,在机体的含量是用克来...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#女人每月必喝的养颜汤 🎀四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成,是中医补血、养血的经典方剂。 🎀四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载,具有补血调经的效果,可减缓女性的痛...查看全文

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09月04日

#记录我的生活#清肝祛火养生茶 肝火旺盛的宝宝们容易发脾气、长痘痘、有口气,今天给大家介绍一款清肝祛火茶: 组成: 1、玫瑰10朵,舒肝解郁 2、陈皮3克,养胃健脾,舒肝理气。 3、茯苓3克,健脾利水 4、枸杞4克,养肝明目,滋补肝肾 5、菊花10朵,清肝明目,去肝火 这个搭配最...查看全文

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