我拼了，瑜伽坚持不了改跳绳，跳绳坚持不了改帕梅拉，总有一样我是能坚持的，大基数跳绳伤膝盖就改无绳的，不要再害怕这个害怕那个，不动起来你就永远改变不了这个丑样子，改不了你那选来选去都买不到的大腰围裤子，努力学化妆学穿搭想让自己变美，但核心就是你太胖了，你瘦了披麻袋都漂亮，一定要坚持...查看全文

今天跳了半个小时绳，感觉身体很沉重，所以还是得少吃多运动，在这里立个目标，这个月瘦五斤，看自己能不能达到，加油哦

产后一年了，我这个肚子我要是不说就像一个六七个月的孕妇，要不是我买的新裤子都穿不上我可能还没意识到自己有多胖，真的要减肥了，生完孩子还是比孕前多三十斤，从今天开始，运动起来，一定要瘦啊，不能再颓废下去了，再使劲吃就扇巴掌！

啊啊啊生完孩子肚子大得还像怀了一个宝宝一样，膝盖又疼不敢大运动，于是在拼多多上看见了什么懒人瘦身中药疗法，我简直太蠢了，居然要信，减肥我吾了，除了少吃多运动没有什么躺着就能瘦的，我被骗了三百五，气死我了，给我说喝两个月瘦三十斤，达不到就全额退款，我还老老实实每天喝，结果没效果，找...查看全文

今天来说一说宝宝腹泻 只是针对我们家宝宝情况说的，不一定对其他宝宝都有效，毕竟引起腹泻的原因有很多，如果你和我相似，在实在没招的时候尝试下我说的或许会有一点帮助呢，我们家宝宝是在二十几天前偶尔给他尝了西瓜，还吃了葡萄什么的，水果吃多了就造成了腹泻，由于知道是怎么造成的，就在医院拿...查看全文

给家人们提个醒哈 最近是小番茄和西瓜成熟的季节，别喂给宝宝吃啊，我家宝宝拉肚子已经四五天了，拉黄水啊，家里面吃西瓜都喊给他喂，有一次他们叫我直接拿一瓣给他他自己啃，我不愿意，后面他爸爸也喊我拿，我当着家人的面和他吵了起来，但是还是拦不住啊，偷偷喂给他吃，现在拉肚子去医院，我真的不...查看全文

生完宝宝后痘痘是没有了，胳肢窝也没这么黑了，但是为什么脖子还是这么黑呀？不知道的还以为是我没洗干净留的泥呢，怎么去除啊，有没有人知道😭

说一个我最近发现关于宝宝肠胃便秘与辅食的联系 从一开始给宝宝添加肉类，我都是加一小坨，然后煮在粥里面给他吃，但他胃口小，每次都吃不了多少，于是我就少煮了粥，导致辅食就出现饭少菜和肉多的情况，但我认为宝宝要多吃菜才不会拉不出粑粑，但我一直这样喂，白天也不停给他喝水，晚上给他揉腹，但...查看全文

说说我当妈妈后才知道的一些事 首先以为孩子出生了就解放了是我太天真，带宝宝真的是我感觉自己从未有过的坚强与毅力，感觉自己就是金刚不坏之身，当然看着怀里一天天长大的宝宝，我的疲惫就消失了，只希望他健健康康长大 其次我想说的是刨腹产的时候，居然打了麻醉是麻醉你的下半身，你的头脑是很清...查看全文

今天发生惊现一幕，宝宝睡着了我才有空写出来，或许我需要把它说出来我才能好受一点，事情是这样，宝宝八个月了，突然不爱喝奶粉，一天奶粉量三百左右，不达标，但可能有很多原因，可能他牙齿才萌发一点点，他不舒服，也可能他吃了辅食不喜欢奶粉的味道了，我也没强求，于是我就给他加了顿辅食，我给他...查看全文