宝宝牛肉小丸子 1.白山药去皮切断150g，胡萝卜切片25g，还有洋葱30g，也可以放点其他绿色菜 2.买好的肉楠或者牛肉里脊，切片，放到葱姜水里去腥，大约20分钟左右，300g 3.牛肉捞出控干，放入辅食机，再放入先前准备好的菜菜，加入鸡蛋，一点淀粉或者低筋面粉都可以，开始搅打...查看全文

我家是龙凤胎，我发现一个问题无论是闺女还是儿子，他们都在开始学喊粑粑，不喊妈妈，内心好崩溃啊，都是我喂的啊，不能这样对我啊

👉我的好孕经验：我在有我这两个宝宝之前，有过一次胎停育，所以这次怀孕就做了功课，首先严格按照大夫说的两次之间需要隔三个月及以上，保护自己，保护子宫；第二，夫妻双方一起检查，看一下我们有没有问题；第三，我因为有点胖，所以下定决心减肥，每天晚上都在我们学校的大操场上有氧运动一个小时以...查看全文

我怀孕期间，最头疼的事就是我的血糖比较高，一直都在控糖控油，因为是双胎，中间差不多五个多月的时候，双腿双脚就出现了水肿，情况特别严重，医生几次要求我住院控糖，后来在我婆婆的帮助下，我从七个月控糖成功，一直到足月生下我的龙凤胎宝宝，一个很重要的事情，就是多吃蔬菜，少吃或者不吃水果，...查看全文

😋我的孕期私房菜食谱： 💁‍♀️食谱功效：控糖解馋加营养 ✅食材：巴沙鱼块，西红柿，豆芽，芹菜，娃娃菜，调味品，内酯豆腐 💡步骤：1西红柿三四个，根据家里人数调整，洗净切丁，放到锅里炒，锅中起先已经用小葱段，蒜瓣或者洋葱爆香，要加入姜丝， 2炒熟西红柿之后可以，锅中加水烧开 3芹...查看全文

疫苗接种攻略| 我在去年12月1日荣升龙凤胎宝妈，在医院的时候，宝宝的爸爸接受了关于宝宝疫苗接种方面的培训，我们商量决议，除了免费的卡介苗，乙肝疫苗，我们两个给宝宝打了自费13价肺炎疫苗，宝宝可能还是会感染肺炎，但是概率会降低，而且还可以让娃降低感染病毒性肺炎的几率；我们喝了五价...查看全文

👉我的好孕经验：之前有过一次胎停，所以后来备孕就很认真，这下好了龙凤胎！分享给你我的经验：1我两次怀孕隔了五个多月，去医院检查了一下双方的身体；2多运动，不一定跳绳，我就利用每天早晚上下班，来回走着上班，或者晚上在操场上运动一个小时；3多喝多吃黑豆有关的东西，我是利用早餐自己打豆...查看全文

好风凭借力，送我上青云， 点击制作元宵限定喜洋洋相框

💏备孕路上，ta为我做过的事儿：听说黑豆可以养卵泡，老公每天早上都给我打黑豆豆浆，晚上只要没有晚自习我俩一起去学校操场跑圈，回来后泡脚，平时他特别喜欢喝碳酸饮料，我也喜欢吃辣的，那会儿我俩都不敢了，好在上天看到了我俩的诚意，赐给我们一对龙凤胎，自然受孕 姐妹们~我正在参加#备孕路...查看全文

🎀宝宝迎春照|在家也能拍出喜庆大片~ 💡拍摄技巧：没有啥技巧，第一次当妈，对小娃娃的身高估摸不足，满怀希望的给我的龙凤胎小宝买了拜年服，结果买的太大了，弄得两个孩子就好像是偷穿了大人的衣服一样，两个娃每天都是被迫营业，被我拍摄各种各样的照片，自从有了孩子，我的手机里全部都是娃儿了...查看全文