吃元宵欢乐多 妈网教你在家自制美味汤圆

编辑:小琪 | 出处: 妈妈网

  黑芝麻汤圆

  原料:黑芝麻馅原料:黑芝麻粉40克,白糖40克,猪油20克,水磨汤圆粉100克,温水85克

  制作方法:

  黑芝麻馅做法:

  1、将黑芝麻放入干锅中小火焙炒至熟, 关火

  2、放凉后倒入搅拌机,打磨成黑芝麻粉

  3、加入白糖,猪油,混合均匀,放入冰箱冷藏一小时以上

  4、取出分成六份,捏合成团。

  做法:

  1、在汤圆粉中一点点倒入温水,混合揉成光滑的面团馅。

  2、将面团揉成长条,分成六个小剂子。

  3、取一个小剂子,在手心揉圆后稍稍拍扁,慢慢用手将面皮捏薄,放入黑芝麻馅,用手的虎口处收口,轻轻揉圆。

  4、锅中烧开水,下入汤圆生坯,用炒勺顺锅边搅动推动汤圆转起来,以防粘住锅底,大火煮至汤圆浮起后,转小火,盖上锅盖煮,见开就添些许冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水,煮至汤圆变大变软即可。

  健康提示

  1、汤圆的外皮不能太厚,否则不容易熟,而且口感也不好。

  2、煮汤圆的火候也很重要,大火煮至浮起后,要转小火煮,持续大火会把汤圆煮爆裂了。

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